Pour le mannequin d'entraînement Crash & Carry de 170 cm, un poids total de 25-35 kg est suffisant pour un scénario d'exercice réaliste.

Conseil: pour le rembourrage, il est recommandé d'utiliser par exemple des restes de tissu ou des vêtements usagés, comme des tissus de jeans lourds. En ajoutant des poids ou des pierres enveloppés individuellement dans des chiffons, le poids peut être augmenté ponctuellement et selon les besoins.